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合肥拓展训练:群龙取水项目的方法

发布日期:2017-08-18

  如上图所示,群龙取水拓展项目对大家的相互配合很有帮助,当然在培训过程中最重要的就是,保证大家的安全。

1.选择平稳的场地,最好是在草坪;
2.人与人之间的安全保护要进行标准示范讲解;
3.项目开始的时候,取掉身上所有的硬物;
4.抓手腕时采取最佳的腕与腕相扣的原则保护;
5. 开始前宣导活动身体的头、肩、腰、膝等各个环节。

对于刚刚接触拓展培训的小伙伴会问:几个人在线外拿矿泉水的拓展活动叫什么?这个拓展项目的名称叫群龙取水,也叫雷区取水。

项目介绍:
在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。
在规定的时间内,不进入圈内取出矿泉水瓶。
在取出的过程中,水有任何的洒出即算任务失败。
要求每队使用不同的方法取两次。

项目流程:
1、 根据团队的人数,完成团队每人取一次水的任务。
2、 距离是起点与目标点之间是1.8米。
3、 任何人的肢体、衣裤等物品不得触碰地面。
4、 若取水的过程中触碰的地面或接触地面,水源将推后20厘米。
5、 团队成员每人只能取一次,违规者俯卧撑10个给予一次机会。
6、 开始前决策时间5分钟,练习时间为10分钟。
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